Les miracles du sommeil 0-5 ans

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Tarif

175,00 $CA

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La formation la plus complète sur le sommeil de ton enfant de 0 à 5 ans.

Contenu Cours

Bienvenue dans l'univers de #MiraclesDuSommeil
Es-tu prête à recevoir tes confettis du sommeil ?
Module #1 - Théorie sur le sommeil
Le sommeil de ton bébé
Train du sommeil
Module #2 - La matrescence : le 4e trimestre
Les habitudes et les attentes
Module #3 - Les méthodes d’entraînement au dodo visant l’autonomie
Leçon #1 : L’autonomie du sommeil n’est pas obligatoire
Leçon #3 : La philosophie Bedaine Urbaine
MODULE #4 - La gestion des siestes
Leçon #1 : Comment les intégrer dans la routine?
Leçon #2 : Comment les allonger?
Module #5 - Optimiser le sommeil : boires de nuit, béquilles du sommeil & cie
Leçon #1 : Les boires de réconfort
Leçon #2 : Sécurité et béquilles du sommeil
Leçon #3 : Les régressions du sommeil
Bienvenue dans l'univers des miracles du sommeil | 18 mois à 5 ans
Introduction
Module #1 - Théorie sur le sommeil de ton tout-petit
Tout ce que tu dois savoir avant de commencer
Module #2 - La routine de dodo
Pourquoi est-elle si importante ?
Module #3 - La transition au grand lit
Quand et comment faire ce changement
Module #4 - Endormissement & cie
Faciliter l’endormissement
Réveils nocturnes & autres défis
Module #5 - Les béquilles du sommeil
Comment les utiliser ou s’en séparer ?
Module #6 - La sieste
Nécessaire ou pas ?
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Hello TopTop Mom!
Voici tout ce que tu as besoin de connaître sur le sommeil (et même plus!) de ton enfant de 0 à 5 ans.

Au programme, une série de vidéos, portant sur les notions suivantes :

– Les méthodes d’entraînement au dodo signées Bedaine Urbaine
– Comment optimiser ton entraînement au dodo aka plan A
– Théorie du sommeil (version courte et longue!) & la magie du plan B
– Les régressions du sommeil
– Comment éliminer les réveils de réconfort de nuit
– La gestion des siestes
– Co-dodo et siestes en plan B
– Les béquilles du sommeil
– Séance de cheerleading pour Moms fatiguées par Bedaine Urbaine
– Intégration à la garderie
– Optimisation du Team Work entre papa et maman
– Sommeil du tout-petit | 18 mois à 5 ans
– La version électronique du TopTop Book | Les miracles du sommeil tome #1
– La version électronique du TopTop Book | Les miracles du sommeil tome #2
– Et plus encore…

Cette formation est disponible pour une durée de 5 ans après la date de l’achat.

Suite à l’atelier, si tu as encore des questions ou si tu as besoin d’aide supplémentaire, tu peux avoir accès à des services de coaching. Visite bedaineurbaine.com pour tous les détails.

Bonne écoute!

À propos de cette formation

Objectif

Tout ce que tu as besoin de savoir pour te permettre d’améliorer et maintenir les saines habitudes de sommeil chez ton enfant de 0 à 5 ans.

Formatrice

Veuillez noter que la plateforme sera en maintenance planifiée le 30-07-2025 à 10:00 heure du Québec, pour une période de 60 min. Les utilisateurs seront déconnectés du site web le temps de la maintenance. Merci pour votre compréhension.

Atelier gratuit

Se préparer au changement d’heure printanier

Mercredi 5 mars 2025, à 12 h (heure du Québec)