Est-ce qu'on t'a fait croire que "laisser pleurer" un bébé est la solution pour l'aider à mieux dormir?
Et si je te disais qu’il existe des méthodes pour améliorer le sommeil de ton bébé qui sont mieux adaptées à ses besoins et plus douces pour ton coeur de maman?
DIS-MOI TOPTOP MOM,
EST-CE QUE …
– ça fait plusieurs mois que tu manques de sommeil ?
– tu te lèves plusieurs fois par nuit pour rendormir ton bébé ?
– ton bébé ne dort que sur toi pour les siestes et/ou la nuit ?
– tu es fatiguée et tout, autour de toi, est devenu trop compliqué ?
OU ENCORE,
– tu aimerais changer les choses, mais tu ne veux pas laisser pleurer ton bébé ?
– tu ne sais pas par où commencer pour améliorer les habitudes de sommeil de ton bébé ?
– on t’a fait croire que l’entraînement au dodo pouvait scrapper ton bébé ?
– les méthodes populaires d’entraînement au dodo (ex: 5-10-15) ne te rejoignent pas ?
ALORS C’EST EXACTEMENT POUR TOI QUE J’AI ÉCRIT LE TOPTOP BOOK !
Un livre qui présente 4 méthodes d’entraînement au dodo sans pleurs et à pleurs contrôlés, exclusives à Bedaine Urbaine.
Un livre rempli de gros bon sens et dénué de longues théories plates qui ne font pas plus dormir ton bébé.
Un livre avec des méthodes simples qui misent sur l’instinct maternel plutôt que sur des règles strictes et des chronomètres.
Un livre déculpabilisant qui aide à profiter pleinement du moment présent!
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E-BOOK
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Le livre sur le sommeil des bébés que toute nouvelle maman devrait avoir dans sa bibliothèque.
TABLE DES MATIÈRES
CHAPITRE 1
Ce qu’il faut savoir sur l’entraînement au dodo
Laisser pleurer un enfant, c’est non / Régressions du sommeil et poussées de croissance
CHAPITRE 2
Les méthodes sont toutes
les mêmes
Pourquoi Bedaine Urbaine est différent / Croyances populaires
CHAPITRE 3
Trucs de base
sur le sommeil
7 petits détails qui peuvent faire une grande différence
CHAPITRE 4
Les méthodes signées
Bedaine Urbaine
4 méthodes d’entraînement au dodo, sans pleurs et à pleurs contrôlés
CHAPITRE 5
Gestion des siestes
Intégrer les siestes dans le lit / Allonger les siestes trop courtes
CHAPITRE 6
Donne-toi une chance,
bon sang!
Comment favoriser un environnement propice au sommeil
CHAPITRE 7
Les béquilles du sommeil
Co-dodo, suce, bruits sourds, lavande…
CHAPITRE 8
Ça prend un village pour élever un enfant
TopTop Dad, grand-maman,
belle-maman, garderie
CHAPITRE 9
Conseils Bedaine Urbaine
Faire la transition co-dodo vers lit de bébé / couper les boires de nuit/ gérer les micro-réveils / …
J’ai acheté le TopTop Book hier et j’ai déjà lu la moitié. C’est super bien écrit! Agréable, rempli de trucs pratiquo-pratique et facile à lire.
Merci merci merci! Ce livre sera ma référence de tous les jours pour les prochains mois. Il y a eu une ÉNORME amélioration depuis le début de l’entrainement au dodo avec mes cocos jumeaux! Je le recommande à toutes les mamans enceintes ou en manque de sommeil assurément! Vous nous donnez aussi des ailes pour se sentir comprise…ça c’est beaucoup !
Ton livre est PARFAIT! Je ne sais pas trop comment décrire ça, mais je trouve ça tellement humain la façon dont tu expliques les techniques.
J’ai commencé ton livre ce matin, je viens de le finir ! Je l’ai dévoré. Normalisant, instructif, déculpabilisant…j’ai déjà écrit à mon groupe de mamans que c’était un must. Merci Bedaine Urbaine!
Bedaine Urbaine, ton livre est merveilleux! Ça fait une semaine que mon bébé s’endort de lui-même en 25 minutes maximum et il ne se réveille que 1 à 3 fois maximum, plutôt que 7. Un vrai miracle!
À PROPOS DE L’AUTEURE
Marie-Pier Villeneuve est d’abord et avant tout la TopTop Mom de Jacob-Olivier, 10 ans. Formée sur le sommeil des enfants 0@5 ans et de la femme enceinte par l’International Maternity & Parenting Institute, elle est aussi fondatrice et conseillère principale chez Bedaine Urbaine. Depuis 2012, elle répand les miracles du sommeil partout au Canada et en Europe.
