Formation sur le sommeil de l’enfant | 0 à 5 ans

Et si la clé était de comprendre le sommeil de ton bébé plutôt que de chercher une formule magique ?
Ton enfant est déjà âgé de 18 mois? Nous te suggérons plutôt la formation sur le sommeil du tout-petit

À chaque problème de dodo sa solution

Je sais, on t’avait prévenue…

«T’es enceinte? J’espère que tu as des heures de sommeil en banque.» #MerciSuzanne

Mais tu ne pensais pas que ça t’arriverait. Que ce serait aussi intense. Aussi long. Aussi souvent. Aussi compliqué. Aussi rempli d’informations plus contradictoires les unes que les autres. Aussi… TOUTE.

Tu t’es dit qu’avec toute la bienveillance du monde, ton bébé aurait un sommeil doux et profond comme son père, et que tu n’avais peut-être pas besoin de conseils sommeil. 

Et si je te disais que toutes les mamans (et leurs bébés) font face à des problèmes de dodo? Que tu n’as pas à rester seule et à apprendre à vivre avec le manque de sommeil qui peut devenir un enjeu important pour ta famille?

Viens chercher les trucs dont tu as besoin

Découvre la formation Miracles du sommeil 0-5 ans

Notre formation est pour toi si :

Tu vis des frustrations liées au dodo de ton enfant.

Tu n’en peux plus de te lever des dizaines de fois chaque nuit.

Tu veux favoriser l’endormissement autonome sans laisser pleurer ton bébé.

Tu veux retrouver tes soirées et ne plus passer des heures dans sa chambre en attendant qu’il s’endorme.

Tu ne sais plus qui écouter, ni quoi essayer…

Tu cherches des moyens pour allonger les siestes de ton bébé.

Tu veux faire du cododo sécuritaire avec bébé.

Tu commences à souffrir physiquement et émotionnellement du manque de sommeil.

Tes émotions sont toujours à fleur de peau et tu n’es plus la maman que tu rêvais d’être.

Bref, tu es en quête de solutions aux problèmes de sommeil de ton bébé ou de ton tout-petit, notre formation sur le sommeil de l’enfant est ce qu’il te faut !

Pourquoi choisir notre formation sur le sommeil de l’enfant

De la théorie pas endormante

Du concret, du réaliste et du doux, avec une vision à long terme. Voici ce qu’on te propose pour enfin comprendre le sommeil de ton enfant.

Nous te proposons de courtes vidéos théoriques-mais-pas-trop, sur un ton humoristique et dédramatisant… parce qu’on le sait que tes heures sont limitées.

Un soutien complet, de 0 à 5 ans

Pour chaque stade de développement, de la naissance à l’âge scolaire, tu auras accès au meilleur de Bedaine Urbaine. Tu as bien lu : on t’accompagne pendant 5 ans avec une seule formation sur le sommeil de l’enfant !

Avec nos vidéos et nos pep-talks, tu te sentiras supportée tout au long des premières années de vie de ton enfant.

Ce dont on parle dans notre formation sur le sommeil de l’enfant

Tout ce que tu as besoin de savoir pour te permettre d’améliorer et de maintenir les saines habitudes de sommeil chez ton bébé et ton tout-petit.

Le quatrième trimestre de ta grossesse

Tu peux l’appeler le 4e trimestre de ta grossesse ou les 3 premiers mois de vie de bébé. La réalité reste que l’arrivée d’un bébé dans la famille, ça change un quotidien. 

Apprends-en davantage sur les actions à mettre en place dès les premières nuits qui aideront au sommeil de toute la famille comme :

  • Le cododo sécuritaire
  • Aider ton bébé à différencier le jour et la nuit
  • L’importance d’avoir une tribu bienveillante
Apprendre à gérer les siestes

Dormir la nuit, c’est bien, mais des siestes profitables pour ton bébé et toi-même, c’est le top du top ! Que ce soit pour les intégrer dans la routine, les allonger ou les bloquer, on t’explique TOUT sur les siestes.

Aucun besoin de rester chez vous et encore moins de le faire dormir tout le temps dans son lit. On adapte le sommeil de ton bébé à ton rythme de vie, pour le bonheur de tous !

Mieux comprendre le dodo pour mieux intervenir

Notre but n’est pas de faire de toi une consultante en sommeil ! On veut plutôt te donner l’explication du pourquoi, pour adoucir le comment.

Et surtout, tu arrêteras de penser que c’est de ta faute si ton bébé ne dort pas.

Nos méthodes d’entraînement au dodo

Mode solution : activé. C’est ici que tu trouveras nos méthodes d’entraînement au dodo qui permettront aux saines habitudes de sommeil de s’installer chez toi.

Sans chronomètre, ni acharnement, tu accompagneras ton bébé vers un endormissement autonome, et ce, sans le laisser pleurer, promis! On ne prône pas une méthode pour tous, mais bien 3 méthodes à adapter selon tes valeurs, ton instinct maternel et les besoins de ton bébé. Impossible de ne pas en trouver une en laquelle tu auras entièrement confiance!

D’autres défis-sommeil? On y a pensé…

Depuis 2012, nous avons entendu toutes les questions sur le sommeil !

Les régressions, les béquilles, l’intégration à la garderie, le cododo, le dodo lors des déplacements et plus encore… Nous partageons toutes nos réponses !

Sommeil du tout-petit de 18 mois à 5 ans

Il n’est jamais trop tard pour modifier des habitudes de sommeil. Nous enseignons donc les meilleurs principes pour aider ton enfant à s’endormir confiant, à dormir selon ses besoins et à se réveiller de bonne humeur.

De la routine du dodo jusqu’à la sieste, en passant par les béquilles du sommeil et les troubles du sommeil, on te dit tout pour établir de saines habitudes pour ces besoins de sommeil uniques, une saine routine de sommeil jusqu’à son entrée à la maternelle.

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Pep-talk pour moms

Devenir une TopTop Mom est une aventure merveilleusement difficile. C’est pourquoi nous te rappelons qu’il n’y a pas de meilleure maman pour ton bébé que toi-même…

Si jamais le manque de sommeil t’en fait douter, nous serons là pour te rappeler que chaque étape du développement de ton enfant est importante, que tu n’es jamais seule et que rien n’est éternel…

La philosophie des Miracles du Sommeil

Notre philosophie n’est pas meilleure que les autres, mais bien différente. On t’explique pourquoi on s’appelle les #MiraclesDuSommeil !

Depuis 2012, nous développons notre propre philosophie. Avec nous, pas question de laisser des bébés pleurer… mais pas question de laisser une maman mourir de fatigue non plus…

Découvre nos fabuleux et très aimés TopTop Books

Les TopTop Books sont ce que les TopTop Moms ont surnommé : Les Bibles du sommeil. Toute la philosophie Bedaine Urbaine sur le sommeil de l’enfant s’y trouve.

La version électronique des deux TopTop Books est incluse dans la formation.

TopTop Book | Sommeil du bébé 0 à 18 mois

Le tome 1 présente les 3 méthodes d’entraînement au dodo sans pleurs et à pleurs contrôlés de Bedaine Urbaine. On parle aussi des régressions du sommeil, de l’importance de la routine de sommeil, de l’utilisation de béquilles du sommeil (comme la suce), et bien plus encore !

Facile et rapide à lire. Tout pour trouver une méthode qui convient aux besoins de ton bébé et à ton cœur de maman.

TopTop Book | Sommeil de l’enfant 18 mois à 5 ans

Parce que chaque enfant est unique et que sa façon d’apprendre et son rythme d’apprentissage le sont aussi, le Tome 2 t’aidera à trouver le juste milieu entre solutions et accompagnement bienveillant.

Tu trouveras plein de petits trucs qui sont expliqués simplement et efficacement, façon Bedaine Urbaine ! On y parle des principes de l’éducation danoise et des 5 langages de l’amour en bonus !

Une formation et deux livres, c’est un deal !

Chez Bedaine Urbaine, on veut t’en offrir toujours plus pour ton argent. 

Pour 150 $ plus taxes, tu as accès à du contenu vidéo d’une valeur inestimable puisque ton sommeil n’a pas de prix n’est-ce pas? En plus de nos deux TopTop E-Book que tu peux télécharger et garder précieusement dans ta bibliothèque virtuelle!

Et comme on veut vraiment t’aider à chaque étape, la formation sur le sommeil de l’enfant Les Miracles du Sommeil est disponible pour toi jusqu’à 5 ans après ton achat.

Une formatrice, consultante en sommeil et cheerleader personnelle

La fille derrière Bedaine Urbaine, c’est moi, Marie-Pier. D’abord et avant tout maman comblée depuis 2010, je suis aussi celle qu’on surnomme la Magicienne du sommeil. Formée sur le sommeil de l’enfant 0 à 5 ans et de la femme enceinte par l’International Parenting & Health Institute, j’offre du coaching en sommeil pour enfants et de l’accompagnement parental sur les cinq continents depuis 2012 à tous les parents qui en font la demande. Je mets toute mon expertise et tout mon cœur de maman dans Bedaine Urbaine, car je sais à quel point la période 0 à 5 ans peut être intense.

Questions les plus souvent posées

Pourquoi mon bébé ne dort pas?

Il a besoin d’être nourri, oui, mais aussi d’être protégé et de savoir que tu veilles sur lui vu sa vulnérabilité. Aussi parce que tu es si attachante qu’une nuit complète sans te voir, c’est beaucoup trop long… Sache qu’il existe des solutions ! C’est pour ça que Bedaine Urbaine est là.

Comment faire pour que mon bébé dorme?

Répondre à ses besoins de façon efficace et rapide tout en gardant en tête de lui offrir ce dont il a besoin (mais pas nécessairement ce qu’il veut). Comment t’y prendre ? On t’explique tout ça dans notre formation sur le sommeil de l’enfant.

En quoi Bedaine Urbaine est différent du 5-10-15?

Zéro chronomètre. Zéro acharnement. 3 méthodes juxtaposables pour trouver celle qui vous convient à toi et ton bébé.

À deux ans, est-il trop tard pour modifier des habitudes de sommeil?

Il n’est jamais trop tard pour commencer à instaurer une bonne routine de sommeil en harmonie avec ton bonheur familial. On t’explique comment t’y prendre dans notre formation sur le sommeil de l’enfant 0 à 5 ans.

Combien de temps ça prend pour voir des résultats?

Aucune idée. Ce n’est pas moi qui décide, mais ton enfant. Chose certaine, d’ici quelques semaines, tu seras contente d’avoir commencé maintenant…

Ce que les mamans en disent…

#MiraclesDuSommeil

Guide ton enfant vers de saines habitudes grâce à notre formation sur le sommeil de l’enfant

Si le manque de sommeil te fait croire que tu n’es pas à la hauteur, que l’impatience se fait sentir, que tu sembles avoir tout essayé, n’attends plus. Nous avons créé cette formation pour toi !

Simple, plus-que-complète, concise, déculpabilisante et drôle, notre série de vidéos et nos TopTop Books sauront t’accompagner dans cette grande aventure qu’est la maternité.

Parce que oui, tu es une maman de jour comme de nuit. Ça ne veut pas dire que tu dois “endurer” les problèmes de dodo. Ton instinct maternel ne peut pas te tromper, mais laisse-nous t’aider à mieux comprendre le sommeil de ton bébé et à explorer les possibilités qui s’offrent à toi.

N’oublie jamais que tu es la meilleure des mamans pour ton enfant. Notre mission est de t’accompagner pour créer un plan de match qui te ressemble, qui répond aux besoins de ton bébé et qui fonctionne… jusqu’au prochain défi !

Jusqu’à 5 ans, Bedaine Urbaine et notre formation sur le sommeil de l’enfant s’occupent de toi, mama !