Certifiées Bedaine Urbaine

Adélaïde est une maman de deux garçons et vit dans le sud de la France. Après avoir consacré 13 années à des postes à responsabilités en ressources humaines au sein d’établissements sanitaires et médico-sociaux, elle a ressenti le besoin de clôturer ces chapitres pour partir sur de nouvelles aventures.
Passionnée par les relations humaines, Adélaïde s’est formée en coaching personnel et professionnel ainsi qu’aux techniques de PNL (Programmation Neuro-Linguistique), offrant un accompagnement personnalisé aux personnes en quête de bien-être et de développement.
Mais ce n’est pas tout ! Consciente des conséquences du manque de sommeil sur le plan personnel et professionnel, elle n’a pas souhaité s’arrêter en si bon chemin et a décidé de suivre la certification sur le sommeil des enfants de 0 à 5 ans et des femmes enceintes.

C’est ainsi qu’a démarré une nouvelle page, toujours orientée vers l’accompagnement mais d’une manière qui lui correspond aujourd’hui. Pour l’avoir vécu, elle sait combien le manque de sommeil, les réveils nocturnes, les nuits trop courtes ou l’absence de siestes peuvent fortement impacter l’équilibre d’une famille sur le long terme et obscurcir l’aventure merveilleuse qu’est celle d’être parent.

C’est pourquoi, elle souhaite à présent apporter son aide et son soutien aux parents et futurs parents afin de prévenir l’isolement ainsi que l’épuisement parental et professionnel, ce dont elle aurait aimé bénéficier durant ces tempêtes émotionnelles et physiques.

Grâce à son expérience professionnelle et personnelle, Adélaïde accompagne avec bienveillance les enfants et leurs parents à retrouver un sommeil récupérateur afin d’améliorer la qualité de vie et le bien-être de la famille, dans le respect des valeurs parentales et des besoins de l’enfant. Parce qu’un enfant fatigué, c’est une famille fatiguée.