Hypnose et sommeil chez l’enfant

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Et si l’hypnose pouvait aider ton enfant à s’apaiser plus facilement… et peut-être même t’aider toi aussi, TopTop Mom ?

Dans cet épisode de TopTop Mom & cie, on reçoit Jennifer Harris, hypnothérapeute, pour parler d’hypnose chez les enfants de 0 à 5 ans de façon simple, concrète et loin des clichés.

On explore comment cette approche peut soutenir les émotions intenses, l’agitation, le sommeil, les transitions difficiles, mais aussi les mamans qui portent beaucoup — mentalement et émotionnellement.

Parce que quand ton enfant s’apaise, tu t’apaises aussi.
Et quand toi tu vas mieux, toute la famille respire un peu plus.

Un épisode doux, humain et éclairant pour les mamans curieuses, fatiguées et ouvertes. 💛

Si tu as envie de partager le podcast dans tes stories, n’oublie pas de me taguer (@bedaine.urbaine) et de taguer Jennifer (@jenniferharris_coach). Et partage-nous LA chose que tu retiens de notre discussion!

Découvre ici tous les outils de Jennifer mentionnés dans l’épisode.

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