Le cododo sécuritaire – Dormir ensemble en toute sérénité (si tu le souhaites!)

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Dans cet épisode, on explore tout ce que tu dois savoir sur le cododo sécuritaire. Je te guide pour comprendre les différentes façons de dormir avec ton bébé, les bénéfices pour lui et pour toi, les mythes entourant cette pratique ancestrale et surtout les bonnes pratiques pour le faire en toute sécurité.

Que tu envisages le cododo pour une partie de la nuit ou sur le long terme, cet épisode t’offre des conseils pratiques pour installer un environnement sûr, intégrer le cododo dans votre routine de sommeil, et accompagner ton bébé vers des nuits apaisées. Un épisode simple, concret et rassurant pour toutes les TopTop Moms qui veulent profiter de nuits plus sereines tout en restant proches de leur bébé. Toujours par choix. Ton choix.

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Mentionnés dans l’épisode: 

• Étude : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31314125/
• TopTop Book TOME 2 | 18 mois – 5 ans
• Formation Sommeil du tout-petit | 18 mois à 5 ans
• Ingrid Bayot
• Geneviève Jetté de la Récréation
• Mélanie Bilodeau
  

Et toi TopTop Mom, pratiques-tu le cododo ?

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