Atelier gratuit
Se préparer au changement d’heure printanier
Mercredi 5 mars 2025, à 12 h (heure du Québec)
Tu te demandes comment intégrer une routine apaisante avec ton tout-petit ?
Quel genre d'activités pourrait lui permettre de se glisser doucement dans les bras de Morphée ?
Dans ce guide gratuit, Laithicia de Lili Rescousse t'offre ses meilleurs outils pour un endormissement à faire rêver.
Télécharge-le et conserve-le précieusement pour lire et relire pendant les périodes familiales plus mouvementées.
Laisse-nous ton courriel et on t’envoie ça.
Laithicia de Lili Rescousse
Laithicia Adam (alias Lili) est coach familial spécialisée avec les 0-12 ans, hypnologue, conférencière, formatrice, enseignante et bien sûr, une maman. Elle a développé plusieurs outils et formations pour soutenir les parents et les intervenants dans leurs divers défis du quotidien tels que :
- Les problèmes reliés à la routine (les repas, le dodo, les peurs, etc…)
- Les problèmes reliés au développement de la confiance, l’estime de soi, la timidité
- Le stress et l’anxiété
- La gestion des émotions
- La gestion des crises, des pleurs, des comportements d’opposition, les confrontations
Lili Rescousse à la rescousse de la routine dodo
On a fait un épisode de balado pour toi, TopTop Mom d’un tout-petit !
Si tu ne l’as pas encore écouté, tu y apprendras :
- Comment gérer la routine ?
- Pourquoi une routine ?
- Quelles activités faire pendant la routine de dodo ?
Tant de questions pour encore plus de réponses dans cet épisode #17 de ton balado feel good du motherhood, TopTop Mom & cie.
