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Mercredi 5 mars 2025, à 12 h (heure du Québec)
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Les 10 meilleurs conseils sommeil de Bedaine Urbaine
Envie d’un petit guide simple et rassurant pour mieux comprendre le sommeil de ton bébé ?
Découvre les meilleurs conseils sommeil : du mode nuit à la gestion des micro-réveils, en passant par le cododo, les boires de nuit et même les voyages en famille !
Ce guide t’aide à :
- Créer un environnement propice au sommeil.
- Mettre en place des routines sans pression.
- Appliquer le fameux duo Plan A / Plan B pour avancer à ton rythme.
- Te rappeler que santé et instinct passent avant tout.
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Pas de recette magique, mais des repères clairs pour que tu restes confiante, même quand c’est difficile.
Télécharge ton guide gratuit et rappelle-toi :
tu es déjà TopTop Mom, exactement comme tu es. 💛🌙
Par Marie-Pier Villeneuve
Surnommée la magicienne du sommeil, elle est avant tout la maman comblée de Jacob-Olivier, né en 2010, et la fondatrice de Bedaine Urbaine.
Après avoir vécu des nuits tumultueuses et lu des dizaines de livres sur le sommeil des bébés, elle s’est promis qu’aucune maman ne resterait seule face à ce défi.
En 2012, elle crée une philosophie unique, sans chronomètre ni acharnement, respectant l’unicité de chaque enfant et de chaque cœur de mère.
Sa mission : outiller et soutenir les TopTop Moms pour que la maternité rime enfin avec douceur… même la nuit.
